老烟枪不停咳嗽、咳痰要警惕慢阻肺|北京健康播报
出品 | 搜狐健康
来源 | 北京急救中心宣传科
编辑 | 王雪、詹达
11月17日是第20个“世界慢阻肺日”,今年的主题是“健康呼吸,无与伦比”,旨在提倡大众和患者早期认识和了解慢阻肺的危害,倡导健康生活方式,避免危险因素,积极规范治疗。据2018年“中国成人肺部健康研究”数据显示,我国40岁以上成人慢阻肺患病率达13.7%,20岁以上总患病人数约为9990万,由于慢阻肺知晓率及肺功能检查普遍较低,民众知晓率仅不足10%。
慢阻肺是以持续的呼吸道症状和气流受限为特征的疾病,具有高患病率、高致残率、高病死率的特点。主要临床表现为咳嗽咳痰和呼吸困难,其中咳嗽咳痰为早发症状,活动后气短为其标志性特征,随着疾病的进展,甚至出现呼吸衰竭和右心功能不全,严重影响患者日常生活质量。
肺功能检查是诊断慢阻肺的“金标准”。40岁及以上人群,如存在以下高危因素,应尽早到医院进行肺功能检查:长期吸烟及二手烟暴露者;接触粉尘及有害气体者;先天性肺发育不良;常暴露于生物燃料及厨房油烟等室内及室外空气污染的环境中;有慢阻肺家族史者;儿童期反复的呼吸系统感染;以及有慢性咳嗽咳痰,呼吸困难和喘息等症状均建议进行肺功能检查。
寒冷的冬季正是慢阻肺的高发季节,患者应当注意添衣加被保暖,控制引起急性加重的诱因;在家中适当开窗通风,保持空气流通;多吃富含蛋白质和维生素、易消化的食物,保证均衡营养;适量饮水、加强体育锻炼;遵医嘱规范正确使用吸入剂、抗菌药物等;高危人群可选择接种流感疫苗和肺炎疫苗提高自身免疫力。
目前,北京市自2019年6月15日起已将慢阻肺长期处方服务纳入基层社区卫生服务,有需求的居民朋友可在明确诊断后,到社区接受慢阻肺治疗管理服务。