过不好这一生，可能是因为你还没看过这套书
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文 | 十点君
“念了那么多年书，还是过不好生活。”有朋友向十点君表达了他的困惑，感觉学校的学习生涯，没有教会他如何生活。
或许是因为，学校更多的是教授我们知识，而对于如何应对生活上的种种课题，却较少涉及。
所以，工作让我们生存，却让我们开心不起来；该谈恋爱的时候谈恋爱，该成家时也成家了，却还是不懂爱和婚姻是怎么一回事；我们努力想把每一天过好，却越想越过不好。
这让十点君想到了一个作家，他叫阿兰·德波顿。他创办了一所“人生学校”，专门帮助大家应对人际关系、职业、情绪等问题。这些问题，正是我们的想过得更好的种种困惑。
他说，既然我们的学校，无法教导我们如何生活、如何成为一个更好的人。那我就自己开一所这样的学校呗。
所以，他从一个最畅销的“普及哲学”作家，成为一所奇葩学校的校长。
他的治愈系哲学从欧洲一路畅销到中国
阿兰·德波顿是谁？
他是英伦才子，英国皇家文学院成员，被誉为“英国文坛一朵奇葩”。
18岁入剑桥大学读历史系，却不好好读书，只追求两件事：爱情与创作。每天，他的生活都围绕着学校图书馆和附近一家书店展开。为此，父母还特别为他开了一个书店账户，让他自由买书。
书读多了，就开始创作。
22岁，阿兰·德波顿的处女作《爱情笔记》，一出版，便成为销售200万册的超级畅销书。此后，《拥抱逝水年华》《哲学的慰藉》《身份的焦虑》《机场里的小旅行》等作品的出版，让他坐稳了“普及哲学”畅销作家之座。
《爱情笔记》英文版
是的，阿兰·德波顿所有作品都离不开哲学。但可千万别被“哲学”二字吓到了。
阿兰·德波顿理解的哲学，不是那些绕来绕去的哲理，而是简单、易懂，像朋友在谈心，最重要的是它能慰藉我们枯燥乏味的生活，它透露出的人生智慧能治愈我们的焦虑不安。
《拥抱逝水年华》英文版
因此，阿兰·德波顿及其作品被介绍到中国后，一下就跻身“明星作家”之列。明星作家周国平、余秋雨力荐他。大翻译家资中筠为他的书做翻译。大明星陶晶莹更是他的忠粉，推荐他时说“这个人，还需要我介绍吗？”他的书，在中国本本畅销。
十点君也喜欢读“轻哲学”书籍，认同阿兰·德波顿说的，“哲学的任务是教会我们在愿望碰到现实的顽固之壁时，以最软的方式着陆。”
《爱的历程》英文版
当然，阿兰·德波顿说的金句不止这句。他的话平实又深邃，常常在不经意间，就为我们揭开了“生活”这层神秘的面纱：
人类不快乐的唯一原因是他不知道如何安静地呆在他的房间里。
人惟一的先天的错误就是认为我们是生而追求幸福的……只要我们坚持这一先天的错误……世界在我们看来就充满了矛盾。
很快，阿兰·德波顿成了中国最受欢迎的“哲学家”。他让充满人类生活智慧的哲学，从欧洲街头一路红到了中国。
他创办了一所教你如何生活的人生学校
但这个当今最棒的“街头哲学家”，已不满足于通过写作对人们的生活起治疗作用，他创办了一所非营利性教育机构，叫“人生学校”。
既然现代教育不能教人如何生活，无法教人应对种种人生困惑，那我就自己办一所学校。阿兰·德波顿说做就做了。
2008年夏，“人生学校”在伦敦成立了。
“人生学校”位于伦敦街头，规模不大，只有三层楼。一层办沙龙，一层卖书，一层开讲座课程。但就是这样一所小学校，却能帮助大家认识并解决人生的重大议题：找到满意的工作、掌握相处的艺术、理解自己的过去、学会冷静、更好地理解世界等。
当今英伦思想家中的翘楚，都愿意聚于此，为大家出谋划策。四位常驻阅读治疗专家，与客人交谈后，会给人打造一份量身定制的书单。如今，这些阅读治疗专家的书单治疗，已经比价值80英镑的心理咨询服务更受欢迎。
此前，有一本很火的书叫《小说药丸》，便来自人生学校。作者埃拉·伯绍德和苏珊·埃尔德金是人生学校里的阅读治疗专家，《小说药丸》的内容，则是她们为全世界客户开的书目处方。
《小说药丸》一出版，各界人士纷纷安利。Vogue将这本书列为馈赠佳品，就连不易讨好的《经济学人》都说此书甚好。而这套书引进中国时，也受到了大家的热捧。“新浪读书”评：“这本书包治百病。”
《小说药丸》英文版
如今，“人生学校”已在巴黎、柏林、首尔、墨尔本、阿姆斯特丹等世界各地建立了分校。
“人生学校”真有这么好吗？
一个真实的用户体验，就是最好的答案：他们治好了我的厌倦，挽救了我的婚姻。
人生所有问题的药方都在书里
在爱情中如何做最好的决断？如何更好地表达自己？如何面对负面情绪……问题越多，越想把日子过好，越想过好，却发现越过不好，就像一个恶性循环，找不到头了——我们如此需要抚慰。
阿兰·德波顿认为，这些问题的药方都在书里。
“人生学校”最受欢迎的地方便是书店。这个书店的最特别之处是：将探讨同一种问题的书摆放一起，比如适合忧虑人士的书；如何在婚后保持快乐的书等。因此，这里被誉为“灵魂的炼金术书店”。
正是在这个灵魂书店，诞生了一套特别的书：“HOW TO”系列。
如何迷人地变老、如何看待自己的情绪、如何选择有灵魂的工作、如何独处、如何面对挫折……阿兰·德波顿任主编，联手当代英伦和其他国家的思想佼佼者们，一起为大家的人生答疑解惑。
这些作者和阿兰·德波顿一样，都是经过哲学训练，又充满感怀、情绪饱满的写作者。他们都不拿大学问的帽子来充门面、唬人，而是抓住人生的重大议题，以话家常的方式进行讨论，就像和朋友娓娓谈心，为寻求平衡与充实生活的读者提供了很多方法。
因此，这套人生自助小书，一经推出，便获得读者的喜爱，迅速在英国畅销起来，还被《经济学人》评为年度最佳图书。
这套书是我们的人生药方
这套“人生学校”自产的自助小书“HOW TO”系列，引进中文版便是“生活轻哲学”系列。十点君看完，受益匪浅，决定安利给大家。
十点君从 “生活轻哲学”系列中特别挑选了5本，都是最高频的人生话题，分别是《独处的艺术》《挫折超图解》《情绪健康五部曲》《选择有灵魂的工作》和《就这样迷人地变老》。
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人生药方《生活轻哲学》
原价148元，十点好物价110元
看完这五本书，十点君负责任地说，这套书虽然不能帮你买房，但可能会是你的人生药方。
常有朋友说：单身太久了，想通过相亲，赶紧结婚，因为怕孤独终老。
你或许不是害怕孤独终老，你只是还没有享受到独处的乐趣。其实，独处是一次深层了解自我，提升自我的最好时机，还能收获一种难得的自由感。
就像《独处的艺术》所说，独处其实是一种自我成就。只有自身存在完满了，人才能变强大。
学习时压力大，工作后压力更大，婚姻、生育一堆问题接踵而至，失败、失望，挫折连连，此题怎解？
面对挫折，正视挫折，分析挫折，解决挫折，最后放下挫折。说得简单，做起来谈何容易。不妨看看《挫折超图解》提供的方法，或许能打开另一种思路。
为什么我总是快乐不起来？
《情绪健康五部曲》说，你只是情绪不健康，不用太焦虑。如何拥有更健康的情绪呢？学习反思、领悟、观察和感受的能力；提醒自我的存在，活在当下；与人交往自在得体真诚；在工作中亦保留本真；活泼开心地生活。
当然，做个情绪健康的人，真的不容易。但不看看这五部曲解析，可能会更难。
我不喜欢现在的工作，想换，却又没有重新开始的勇气，怎么办？
《选择有灵魂的工作》就是写给你的。你正在寻找能满足你精神需求的工作，而不仅仅赚点钱的“日常工作”。那么，这本书或许是你的知己，让你做选择时，不那么孤独和彷徨。
怕老吗？怕！
可是再怕，也无法拒绝呀。怎么办？《就这样迷人地变老》以浅显通俗的方式告诉你变老的深层意义，不是衰败和陈旧，而是积极的。十点君喜欢书中的一句话：变老，是你年轻时自己的延续，而不是终结。
看完这5本人生自助小书，十点君觉得充满忧虑的生命，有种开朗的感觉。从来，我们焦虑的都不是这些问题本身，而是我们无法正确透彻地认识这些问题。一旦认识了，也就不那么害怕了。
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常想，倘若生命真有幸福一说，那最大的幸福莫过于，在有限的生命里，无限地去了解自我、人生和世界，包括所有问题。这也是十点君希望和大家一起去抵达的一种幸福。
那就让我们一起从这套小书开始，一起去了解，一起去抵达吧！
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