每天20分钟，带狗狗玩这个游戏，保证它不拆家

现代生活中，狗狗已经是高品质生活的标配了，但在通往“高品质生活”的路上，铲屎官们发现，似乎代价有些大，因为养在城镇里的狗狗大部分都会拆家，甚至毫不夸张的说，在城镇里养大一只狗，家里的家具都得报废。

原因很简单，城镇里的狗狗整日关在家里，得不到足够的运动量，只能靠拆家发泄旺盛的精力。

有人说知道了狗狗拆家的原因，针对原因解决问题不就行了吗？想法很好，但做起来相当困难，狗狗拆家是因为精力旺盛，只有大量运动，才能消磨狗狗旺盛的精力，可针对消磨狗狗精力这个问题，有两个非常现实的难点。

为什么主人都累了，狗狗还不累？

没时间遛狗这个问题我们不再重复，但让很多铲屎官想不通的是，为什么自己每天勤勤恳恳遛狗，遛到自己都走不动了，狗狗依然不累？

这是因为人类跟狗狗的运动系统不同造成的，人类在运动时，有两种成分为人体提供运动所需的能量，第一部分叫糖原，第二部分叫脂肪。

一旦人体处于运动状态，糖原会慢慢被消耗，而如果糖原消耗过度，人体会马上疲劳，可问题是人类身体里的糖原储存非常有限，甚至是按克计算的！

但狗狗运动起来，消耗的不是糖原，它们消耗的是脂肪，如果按照狗狗脂肪含量20%计算，一只50斤的狗狗全身有10斤脂肪。

这就相当于，狗狗跟人类赛跑，人类背了个50克的油箱，但狗狗背了个10斤的油箱，怎么比？更恐怖的是，一只边牧一天甚至能跑90公里，一只哈士奇能在恶劣的冰天雪地里，可以连续奔袭，所以想靠遛狗让狗狗累，太难了。

从以上数据我们不难看出，狗狗是耐力型动物，但从运动学上来讲，遛狗，带狗狗缓慢散步甚至慢跑，都属于持续性运动，而耐力型的狗狗恰巧最擅长持续性运动，这就是主人都累了，狗狗还不累的真实原因。

因此想要快速消磨狗狗精力，我们要避其锋芒，攻其短处，耐力型动物通常都不擅长爆发性运动。

狗狗的爆发性运动

常见的狗狗爆发性运动有：捡球，拔河，阶段性加速跑，爆发速跑，但从生活中的实际情况来看，捡球最适合铲屎官们使用。

外出遛狗时，带一枚狗狗喜欢的玩具球，主人只需要站在原地，将玩具球扔出去，等狗狗捡回来，如此重复即可，一般像金毛这样的狗狗，只需要20分钟，就能完全消磨掉它旺盛的精力，哈士奇这样精力充沛的狗狗，半个小时足矣。

所以，针对拆家厉害，且主人没有时间遛狗的养狗家庭来说，捡球运动才是最好的遛狗方式。

它完美解决了城镇铲屎官没有时间遛狗，以及主人累了狗都不累，这两个棘手的问题，最重要的是，这种游戏性质的遛狗方式，还能增加主人跟狗狗的感情，并增强狗狗的服从性，简直一举多得！