原来父母养狗的益处这么多，涨姿势啦！

养狗可以使我们身心愉悦，甚至有人说到养狗可以延长人类的寿命。

国圣安德鲁斯大学地理和地理科学学院的研究员指出，不把遛狗的运动考虑在内，只是单纯养狗就可以令主人充满活力，宛如年轻十年。

英国林肯大学和格拉斯哥喀里多尼亚大学的研究人员调查了43对年过65岁的老人，其中部分家中养狗。研究人员让老人佩戴活动监测仪，一年三次、每次一周，以此记录他们的行走、站立或静坐时长。此外，研究人员还了解老人的就寝和起床时间结果显示，养狗的老人平均一天要比不养狗的同龄人多走2700步。英国《每日邮报》援引研究牵头人菲莉帕·多尔的话报道：“养狗的人一天多走20多分钟，而且都是中速行走。”总体而言，养狗的老人都做到了公共卫生指南所建议的每天从事30分钟中等强度体育活动。多尔说，这项研究显示，遛狗增加了老人的活动量，有益健康。

此前英国还有一项研究指出，就健康水平而言，65岁以上的宠物狗的主人比他们的生物学年龄要年轻10岁。这项研究以500多名靠养老金生活的人为对象。英国圣安德鲁斯大学开展的这项研究还发现，宠物狗的老年主人患有焦虑和抑郁程度明显较低。

也许养狗不能直接让人延寿十年，但这样做能带来大量好处，比如能令你保持早起、多做户外活动、多和人互动等习惯。

有专家认为：人在老年时保持运动习惯，能够延缓一系列疾病，特别是肌肉和骨头疾病的发生，并且能令人的精神状态保持健康。

养狗除了能督促主人运动外，对主人保持良好心态也有益。研究人员建议，政府应建立共同养狗机制，帮助老人在享受养狗乐趣的同时，减轻养狗的经济负担。

为了帮助您对您的狗狗的生命有进一步的了解，我们为您送上一个将它们的寿命和人的寿命进行换算的图表。

通过这个图表你将知道，自己的狗狗如果是人，应该是多大年纪。比如，一条10岁的狗的身体状况就应该相当于60多岁的成人。我想如果狗狗能够带给人愉悦的心里，那么我想人们的爱也能让狗狗幸福的活得更久！

在2014年6月10日世界最长寿的猫咪逝世，这只猫猫虽然只是24岁，获得《吉尼斯世界纪录大全》中全球最长寿的猫猫称号，它经历了5位英国首相任期。

猫年龄对照表

一般长毛猫的寿命比短毛猫的稍长;养在室内的猫比养在野外的寿命长;公猫比母猫的寿命长。猫10岁以上就进入了老年期,大多数猫14岁左右就夭折了,只有少数猫能养到15岁以上。猫生下后半个月相当于人1岁，猫1岁相当于人15岁，猫2岁相当于人25岁，猫14岁相当于人72岁，猫20岁就相当于人96岁。

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