男人力不从心就吃西地那非？决定吃药前，不妨先做好9件事

小李是一名普通的药房营业员。星期六这天下午,小李发现药房门口站了一位男性顾客。就是男性顾客在药房门口停留了很长时间,一直盯着药房门口的一个宣传广告看。小李觉得很奇怪,于是走到了药房门口。

小李发现，这位男性顾客正在看药房门口的西地那非的药品广告。小李瞬间明白了是怎么回事儿，于是，小李把这位男性顾客请到了药房里面。

小李了解到，这位男性顾客因为最近工作压力比较大。导致夫妻生活不是很和谐，所以想买一点西地那非试试。但是由于以前没有吃过这种药，有一些顾虑。

最后，小李细心地为这位男性顾客讲解了西地那非的药效以及使用的注意事项。这位男性顾客的眉头终于舒展了开来。买了一盒西地那非感谢小李之后，便匆忙离开。

现在的社会由于工作压力比较大，步入中年的男性经常会出现精力不济，导致夫妻生活不协调，那么西地那非无疑就成为了一部分男性的首选药物，今天就让我们一起来了解一下关于西地那非和男性功能障碍的那些事！

一、关于西地那非的那些事儿

枸橼酸西地那非一般被简称为西地那非，它是一种用来治疗男性勃起功能障碍的口服药物。它的作用是通过抑制卵酸，二脂酶的活性来提高组织中的环磷酸鸟苷。致使阴茎海绵体平滑肌和阴茎小动脉平滑肌松弛，增加组织局部血流从而达到治疗男性勃起功能障碍的目的。

但是一开始的西地那非，却并不是来治疗男性疾病，而是一种来治疗心血管疾病的药物。但是在研究药物过程中意外地发现它有治疗男性勃起功能障碍的功能。在1998年经美国上市。之后便引起了一阵全球的风潮，因为它的确解决了很多男性的难言之隐。

然而，这种药物不只针对男性的生殖健康问题。它的作用还有治疗不孕症、心脏疾病、和一部分新生儿疾病。西地那非会使用在先天性心脏病的幼儿人群中。

它对生殖健康不孕症也有着一定的疗效。在一项研究中显示。对子宫内膜生长不良的患者，给予西地那非片阴道用药。结果显示70%的患者子宫内膜有明显改善，它可以提高胚胎移植的成功率。同时，它有促进子宫内膜增厚，提高不孕患者不用。患者受孕率，降低流产率都有明显的效果。

除此之外，西地那非属于一次性药物，也就是说它的作用仅限于一定时间内，而非长效药物，那就会存在一个是否有依赖性和副作用的问题。关于依赖性我们需要了解一下，西的那非属于抑制性的药物，一般不会产生很强大的依赖性。因为西地那非基本上在人体内24小时就会被代谢干净。所以说，一般不会产生很强的依赖性。

在西地那非的副作用方面，根据服药的多少，以及服药人的体质都有一定关系。服用过量时可出现生殖能力下降，肾虚、阳痿、早泄等问题。但是常见的副作用一般以头部胀痛剧烈为主要的表现，建议有需求者在医生的指导下用药，这样最安全。

二、准备吃药前，请了解以下9点

既然西地那非对男性疾病有一定的治疗效果，是否有这种需求的男性就可以使用西地那非？其实不然，在使用西地那非之前需要了解一下这几点。

1、注意使用剂量。

西地那非的使用剂量建议；如果是第一次使用，应该从小剂量开始。绝大多数患者推荐使用量为50毫克。基于药物和耐受性以及一些其他的客观原因，剂量最大可以增加到100毫克，最少可以减少到25毫克。这种情况最好是要遵医嘱进行增减量。

2、西地那非的服用次数

在使用那西地那非时，应该严格地按照西地那非给予的说明书进行指导服用。西地那非一天的时间内最多可以使用一次，而且尽量是不能超过100毫克。否则，对伤体身体会产生一定的副作用。

3、西地那非的使用时间

一般建议在房事30-60分钟之前使用西地那非。因为西地那非的终末半衰期为三到五个小时，60分钟的时候会达到药效最高峰，所以建议提前30到60分钟使用。服用时建议药品在嘴里全部融化后再喝水咽下，这样效果比较好。

5、洗澡之后立即服用

刚刚洗完澡，最好不用立即使用西地那非。因为在洗澡之后，人体的血管会向外扩张，这个时候血管里的血液流量速度加快。心脏回血的速度也会相应加快。这个时候如果服用该药，会对心脏健康产生不良影响。

6、饮酒时禁用

饮酒前后不能服用西地那非，如果饮酒的时候服用西地那非，会引起药物的不良反应。特别是一些过敏反应严重的人有可能出现生命危险，切记两者不要同时食用。

7、吸烟时不要服用

服用西地那非的时候不建议吸烟。因为香烟中的尼古丁成分会影响人体对药物的吸收，此时药效可能会大打折扣。特别是年龄大一些的男性朋友应注意服药时不要吸烟。

8、驾驶员不要使用

这一类要求指的是对专业驾驶员的要求，因为在服用西地那非后，可能会出现一些副作用。比如说头痛、消化不良、鼻塞、皮疹等反应这些副作用对普通的驾驶员的影响不太大。但是如果是专业的驾驶员，特别是火车、飞机一类的驾驶员，是非常危险的，所以一定要引起注意。

9.心脑血管疾病人群不能服用

患有心脑疾病的患者，一定要注意西地那非的使用，因为稍有不慎就会造成严重后果，西地那非服用后会有刺激血管的反应，患有心脑血管疾病的患者极有可能出现头晕、恶心、心绞痛等反应，严重者可造成猝死。

三、导致男性性功能障碍的原因，你了解吗？

男性功能障碍，到底是什么原因造成的?这虽然是很多男性不愿提及的话题，可说到底，这个问题却又不得不面对。

1、心理因素

现在社会的男性压力会比较大，那么在长期处于一个紧张，焦虑的状态的情况下，会导致男性功能下降。特别是步入中年以后的男性，身体功能减退也会加重这一现象。所以说心理压力大是导致男性功能障碍的原因之一。

2、生活习惯

男性的生活习惯不好，例如吸烟、饮酒、熬夜以及手淫等不良的生活习惯，都有可能会造成男性功能下降。从而引起海绵体无法进行正常的充血，导致精子成活率低、性功能障碍等等问题。这一现象也是年轻人群不孕症的一部分原因。

3、前列腺问题

一些身体上的疾病也有可能导致性功能障碍，最常见的就是前列腺问题。频繁无节制的性生活可能会引起该种疾病。除了引起性功能障碍之外，还会伴有尿频、尿急、尿痛等现象出现，发现这种情况应该立即引起重视就医治疗。

4、睾酮水平过低

这种情况属于病理性的情况，因为睾酮水平是维持男性正常功能的重要因素之一。如果睾酮水平过低的话，则会导致男性在性生活中兴奋的速度变慢，从而导致性功能障碍的发生。

5、肥胖

研究发现同年龄段的相同男性，肥胖患者引起性功能障碍的比率更高，这是由于肥胖患者多合并了其他并发症，比如说糖尿病、冠心病等疾病。这些疾病除了会影响器官的充血情况外，还会造成内分泌失调，导致性功能障碍。

四、改善性功能障碍，要做到以下几点

除了一些病理性的问题，需要就医治疗外，其他一些导致性功能障碍的问题，其实可以提前预防。

1、保持良好的生活习惯

建议成年男性应该保持良好的生活习惯，尽量减少吸烟、喝酒的次数，减少熬夜的时间。在饮食上可以多吃一些，蛋白质含量高的食物，比如牛肉，牡蛎、鸡蛋等等。

2、经常健身

成年男性可以多参加体育锻炼，保持良好的体魄。这里比较推荐的运动是俯卧撑和深蹲，俯卧撑是能够展现男性魅力的运动之一，每天做15个俯卧撑，对男性功能有很大的提升。深蹲能够练习腿部肌肉和臀部肌肉，能够使大脑的血液像生殖部位涌动，从而起到预防性功能障碍的作用。

3、保持良好的情绪

在中年人的性功能障碍调查中发现，因为心理问题造成性功能障碍的情况多发于这个人群。建议这一类人群可以合理的疏解自身的情绪。建议如果心理问题严重的话，可以咨询一下心理医生，进行合理的治疗，家人也应该给予多一些的关爱。

4、节制的性生活

生活中应该尽量地控制自身的欲望，保持良好的习惯。性生活要有节制，切莫纵欲过度。而且因纵欲过度这一情况导致的性功能障碍，大部分是需要长时间调理才能恢复。甚至有一部分人很难治愈，影响生育功能。

总结

在生活中关于这一类话题其实是很多男性羞于提起的话题，因为一旦被他人知道，也就意味着自己最私密发的话题被公之于众。不仅要接受别人的嘲笑和怪异眼光，还要忍受自己心里上的折磨，所以男性障碍往往会是在很严重的情况下，才会考虑到就医。

而对于已经结婚的男性朋友来说，这无疑更是雪上加霜，很多一部分人甚至因为这一问题走到离婚的地步。但是，无论是哪一种疾病，都不应该被歧视。都应该以正确的、积极的心态去面对。特别是这一类疾病，更应该得到家人与朋友的关爱与帮助。

关于西地那非的使用，也并非长久之计，生活中的确需要激情，但是激情过后，生活还要继续。所以对于男性功能障碍，防大于治。建议男性朋友在使用药物之前都能经过深思熟虑，从自己的健康角度出发。