春季想健健康康要以食补养生为主，多吃3种健康果，寓意健康如意

时间过得可真快，今天已经是周三了，告别了情人节和元宵节的热闹，今天开始全面复工赚钱了！正月十五元宵节过后，春节和正月彻底结束了，很多地方都全面复工，孩子们也正式开学了，虎年希望大家都能够虎虎生威，大吉大利！本周是立春后的第二周，温度不仅没有升高反而降低了，一夜之间下起了大雪，降温到零下8度，红色大雾和8级大风非常寒冷，自从春节结束后，气温就一直忽高忽低，感冒的人越来越多，家里的老人孩子抵抗力差，动不动就咳嗽感冒，冬春换季就是感冒多发期，忽冷忽热大家要注意保暖！春季是个食补养生的黄金期，大家要多吃牛羊肉滋补身体，多吃瓜果蔬菜补充维生素，多吃3种吉祥果，寓意健康吉祥，虎年大吉，赶紧为了家人的健康准备起来吧！

康

菠萝

菠萝口感甜蜜，非常好吃，在闽南地区基本上家家户户都会在大厅中央的供桌上摆着两个菠萝，因为在闽南语中菠萝被叫做“旺来”，有好运来，福气旺气滚滚来的美好寓意，所以在过年的时候这种好吃又有好寓意的水果肯定是大家喜欢的一种好水果。

杨梅

杨梅是我国南方的特色水果。被人们誉为“绿色企业”和“摇钱树”。具有“绿色无公害水果”之美誉。杨梅的象征意义是清新脱俗和众人宠爱，另外，杨梅的寓意是清新脱俗，吉祥如意的寓意。

柿子

柿子常被和“事”联系在一起，因此霜降期间吃柿子，又有了事事如意的寓意。成熟的柿子，酸酸甜甜。橙色的外表，看着也极为喜庆。

春季的温度总是忽高忽低，让人心烦意燥，动不动就感冒咳嗽，穿衣服也不知道穿多少合适，这时候就需要大家食补养生了，给身体补充大鱼大肉增强抵抗力，多吃一些瓜果蔬菜补充维生素，多准备3种吉祥果，寓意吉祥如意虎虎生威！