男性到了中年，私处不仅会变色，还会变短？4个方法，保护性功能

有人说，世界上唯一的不变就是任何时候都在改变。随着年龄的增长，时间也在我们身上留下了一些痕迹，我们的身体发生了一些变化，比如身体器官会慢慢衰退。我们男性的性器官当然也不例外！

男性到了中年，私处衰老会有这些表现 1、阴茎外表发生变化

研究发现，男性过了40岁后，原本紫红色的私处外表会慢慢褪色，而这主要是由于血液运行的减少。

而且，由于雄激素水平也会逐渐降低，男性私处的毛发会变得越来越稀，慢慢恢复到青春期前无毛的情况。

2、尺寸“缩水”

随着年纪的增长，不少人身体中的各种脂肪以及血液中的糖分代谢的能力就会下降，当血液中脂肪以及血糖升高就会非常容易转化为脂肪，从而造成脂肪在腹部的沉积，因此对于中年人来说，非常容易发福。

而研究发现，在有些情况下，腹部的脂肪会将阴茎掩盖掉。同时，阴茎的粗细和长度也会发生“缩水”。对于一个30多岁的普通男性来说，如果勃起后私处的长度达到15厘米，那么到了60岁的时候，很可能缩水到只有10厘米。

3、私处弯了

阴茎硬结症，是指阴茎的海绵体白膜发生了纤维化病变，会导致阴茎背面或者外面出现多个硬结或斑块，诱发阴茎勃起时可发生弯曲或畸形，这在中年人身上最常见。

一般来说，阴茎硬结症会导致性交困难和勃起疼痛，一旦出现勃起时阴茎越来越弯的症状，患者一定要尽快到医院进行检查就诊。

4、阴茎不敏感

有研究发现，阴茎的敏感度会随着时间的慢慢推移而降低，可能会对勃起造成影响，延迟高潮。

男性日常如何保护性能力 1、 不要停止工作

要想保持健康的状态,不要停止工作,即使退休了,也要每天有事做。因为无所事事的状态会阻止脑力活动,其结果是幽默感消失、记忆力减退,甚至会脾气变坏。要知道,在两性交往中,反应慢的唠叨鬼可不惹人喜欢。停止工作不是享福,只会使人提早衰老,变得老弱不堪。

2、 劳逸结合

日常生活中应该把休息日和工作日分清楚,尽量别把工作带回家,以免影响夫妻感情，从而影响性生活。

3、 注意饮食

将军肚是男人的形象“杀手”,腹部多余的脂肪还会抑制雄性激素的生成,带来多种慢性疾病。最好的预防方法是少喝酒,尤其晚上不要无聊就喝啤酒,早晨清淡点，可以有益于保持身材。

4、 调理休息时间

上床睡觉的时间千万不要晚于凌晨12点半,同时,睡觉时间不应少于7—8个小时。因为这个时段是睾丸激素分泌最佳时间,其分泌高峰期为凌晨的4点—6点。

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