澳女性职场压力大?澳退休女兵带你军训减压
澳大利亚墨尔本一位前以色列女兵为了帮助职业女性舒缓生活压力，特别将她在军旅生活中学到的训练方法传授给学员，帮她们开启一个崭新的生活。
女兵巴哈特退役后成为一名健身教练，她自己的健身社团名为CoreWorks，该社团旨在帮助年龄超过30岁的女性重新变得健康快乐，过上如意顺心的生活。
（图片来源：网易新闻）
她说：“维州的Mordialloc Chelsea地区有成百上千名女性忍受着压力、疲惫、沮丧等不良情绪，不少超重的女性试图通过药物、节食等方法瘦身，”巴哈特说，“我很同情这些女性，因此我决定利用军事训练方法帮助她们变得更健康、更充满活力和自信。”
（图片来源：网络）
据悉，巴哈特的私教课程会有些严格，不过巴哈特表示她可以为大部分学员提供一个更易接受的课程，但这并不意味着她的训练会是轻松的。
她说：“当我在以色列服役时，我在身体和心理上对女军人进行训练，最后她们都变得成熟、自信和坚强，能够很好地处理生活中不顺心的事情。”
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